おばさんみたいな発言

仕事から帰ってからきてからゆっくりお風呂に入っている時間が一日のうちで一番好き。この間温泉の素の詰め合わせを買ってきたから、温泉にいった気分になるし、お肌もつるつるになるし、まさに一石二鳥！わたしのおすすめ。

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朝はいつも出勤時間ぎりぎりまで寝ていたいので、食べない日が多いかな。でもその分、１０時ぐらいにはお腹が空いてきてつい、甘いお菓子や紅茶をのんでしまうなあ。ダイエットの本はよく読むけどもどうも長続きしないんだなあ。食べるものを変えるよりも私は体を動かすことの方が向いているかも。いつもより1時間ぐらい早起きして家の周りを走ってみよう。早起きをしたらたまにはいい事があるかもしれないかも。

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私の腰痛は相当なものです。 だって一日中、座りっぱなしの仕事だし、そりゃ腰にガタがきても不思議じゃないわよね。お局様に目をつけられたみたいで、なんか以上にコキ使われてるし・・ まだ20代だっていうのにおばさんみたいな発言でごめんあそばせ。。 給料日になったら新しい化粧水とか欲しいけど、それよりも整体とかに行って、バキバキ腰を治してもらわないとどうにもこうにもつら過ぎで困ったもんだわ。

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最近、また太ってきた。先月に比べたら４．５ｋｇも増えていて、ズボンがきつい！仕事でストレス貯まっているので、つい食べ過ぎているのかもしれないなぁ。思いきってエステに行ってみよう。